關於肩部不良姿勢，下列敘述何者錯誤？

本題觀念：

本題考查**肩部姿勢異常（Scapular Malposition）與肌肉失衡（Muscle Imbalance）之間的關係。這通常涉及 Janda 的上交叉症候群（Upper Crossed Syndrome）**概念，即特定的肌肉傾向於緊繃（Tight/Short），而其拮抗肌傾向於無力（Weak/Long），導致骨骼排列異常。

解題關鍵在於掌握肩胛骨與肱骨的運動學及各肌肉的主要動作：

• 肩胛骨前傾（Anterior Tilt）：胸小肌（拉喙突）vs 下斜方肌（後傾）。
• 肩胛骨向下旋轉（Downward Rotation）：提肩胛肌、菱形肌（下轉）vs 上/下斜方肌、前鋸肌（上轉）。
• 肩胛骨外展（Abduction/Protraction）：前鋸肌、胸肌（外展）vs 菱形肌、中斜方肌（內收）。
• 肱骨內轉（Medial Rotation）：闊背肌、胸大肌（內轉）vs 旋轉肌袖外轉群（外轉）。

選項分析

• A. 肩胛骨前傾（anterior tilt）的原因有可能是胸小肌太緊，下斜方肌無力：正確
  • **胸小肌（Pectoralis Minor）**附著於喙突（coracoid process），緊繃時會將肩胛骨向前、向下拉，造成前傾。

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