下列那一個腕關節位置下，有最大的手掌抓握力？

本題觀念：

本題的核心觀念在於肌肉長度-張力關係 (Length-Tension Relationship) 以及主動不足 (Active Insufficiency) 的原理。

手掌的抓握力主要由前臂的屈指肌群（如指深屈肌 Flexor Digitorum Profundus 與 指淺屈肌 Flexor Digitorum Superficialis）產生。這些肌肉跨越了手腕與手指關節。為了讓手指屈肌產生最大的收縮力量，手腕必須維持在一個能讓這些肌肉處於「最佳長度」的位置。

選項分析

• A. 腕屈曲 30° (Wrist flexion 30°)：

  • 錯誤。當手腕處於屈曲狀態時，屈指肌群的起點與止點距離縮短，肌肉過度縮短，導致肌小節 (sarcomere) 重疊過多，無法形成足夠的橫橋 (cross-bridges)，產生力量下降。此現象稱為主動不足 (Active Insufficiency)。
  • 此外，屈曲手腕會增加伸指肌群的被動張力，這會產生對抗抓握的阻力。

• B. 腕屈曲 10° (Wrist flexion 10°)：

  • 錯誤。雖然比屈曲 30° 的情況稍好，但肌肉仍處於縮短狀態，無法發揮最大力量。

• **C. 腕

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