下列那一項目不是短跑選手膕旁肌拉傷後，重返運動場（return to play）之標準？

本題觀念：

本題考查的是膕旁肌拉傷（Hamstring Strain Injury, HSI）後，運動員重返賽場（Return to Play, RTP）的臨床標準。膕旁肌（Hamstring）主要功能為髖關節伸展與膝關節屈曲。因此，RTP 的評估重點在於該肌肉群的疼痛緩解、肌力恢復、柔軟度（關節活動度）恢復，以及功能性運動（如衝刺）的無痛表現。

選項分析

• A. 跑步時沒有疼痛 (Correct standard)：

  • 這是最基本且最重要的 RTP 標準之一。膕旁肌拉傷常見於短跑衝刺的擺盪末期（late swing phase），因此運動員必須能夠在全速衝刺（full-speed sprinting）或各強度的跑步中完全無痛，才能視為安全重返賽場。

• B. 載重弓箭步測試（Weight-bearing lunge test, WBLT）為陰性 (Not a standard HSI criterion)：

  • 錯誤原因：**載重弓箭步測試（WBLT）主要是用來評估踝關節背屈（Ankle Dorsiflexion）**活動度的黃金標準測試，常用於評估踝關節扭傷後的功能或阿基里斯腱問題。
  • 雖然踝關節活動度受限可能會間接影響下肢生物力學，增加膕旁肌受傷風險

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