針對肥胖兒童及青少年的定義、預防與介入，下列何者正確？

本題觀念：

本題主要測驗物理治療師對於**兒童及青少年肥胖（Childhood and Adolescent Obesity）**的定義、運動指引（Guidelines）及介入原則的臨床知識。涉及核心概念包括身體質量指數（BMI）的百分位定義、WHO 與 ACSM 對於兒童身體活動量的建議，以及物理治療在擬定運動處方時的安全性與個別化原則。

選項分析

• A：所謂肥胖的定義是指身體質量指數高於該年齡層的75百分位數

  • 錯誤。
  • 根據衛生福利部國民健康署（HPA）及大多數國際標準（如美國 CDC），兒童及青少年肥胖的定義是依據性別與年齡的 BMI 百分位數（Percentile）來判定：
    • 過重 (Overweight)：BMI $\ge$ 85 百分位數。
    • 肥胖 (Obesity)：BMI $\ge$ 95 百分位數。
  • 選項敘述的「75 百分位數」並非肥胖的切點，標準應為 95 百分位數。

• B：每天應有80分鐘以上的體育鍛鍊，每週應至少進行三次中高強度有氧運動與肌力訓練

  • 錯誤。
  • 根據 WHO (2020) 及 ACSM 的身體活動指引，針對 5-17

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