下列何種姿勢型態最可能造成單關節髖屈肌（one-joint hip flexors）處於過度拉長狀態？

本題觀念：

本題考查的是常見不良姿勢（Postural Faults） 對肌肉長度與張力的影響，這在物理治療評估中屬於基礎且核心的知識，主要依據 Kendall's Muscles: Testing and Function 的分類標準。

解題關鍵在於分析各個姿勢中「髖關節」的位置（屈曲或伸直），進而推斷單關節髖屈肌（One-joint hip flexors，主要指髂肌 Iliacus，廣義包含腰大肌 Psoas Major）是處於縮短（shortened）還是拉長（elongated）的狀態。

選項分析

• A. 脊柱過度前凸（Exaggerated lordosis / Kypholordosis）：

  • 錯誤。
  • 姿勢特徵：此姿勢通常伴隨骨盆前傾（Anterior Pelvic Tilt）。
  • 生物力學分析：骨盆前傾會使髖關節處於相對**屈曲（Flexion）**的位置。
  • 肌肉狀態：髖屈肌（如髂腰肌、股直肌）通常是**緊繃/縮短（Shortened）**的，而非拉長。腹肌與腿後肌（Hamstrings）則通常被拉長且無力。

• B. 搖擺背（Sway back）：

  • 正確。

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