李先生55歲冠狀動脈繞道手術之後，進行第二期的心臟復健運動訓練，最大運動測試結果，最大攝氧量為30mL/kg/min， 預備以50%的攝氧量儲存量（VO2Reserve）進行運動訓練， 目標攝氧量建議訂在那個強度mL/kg/min？

本題觀念：

本題考查的是心臟復健運動處方中，利用 保留攝氧量法（$VO_2$ Reserve method, $VO_2R$） 來計算目標運動強度的公式與應用。這是物理治療師在設定第二期心臟復健（Phase II Cardiac Rehabilitation）運動強度時的核心技能之一。

計算公式為： $\text{Target } VO_2 = [\text{強度 \%} \times (VO_{2max} - VO_{2rest})] + VO_{2rest}$

其中，安靜攝氧量（$VO_{2rest}$）在臨床上公認的標準常數為 $3.5 \text{ mL/kg/min}$（即 1 MET）。

選項分析

• 計算步驟：
  1. 確認已知數值：
     • 最大攝氧量 ($VO_{2max}$) = $30 \text{ mL/kg/min}$
     • 安靜攝氧量 ($VO_{2rest}$) = $3.5 \text{ mL/kg/min}$ (標準常數)
     • 目標強度 = $50\% = 0.5$
  2. 計算保留攝氧量 ($VO_2R$)：
     • $VO_2R = VO_{2max} - VO_{2rest} = 30

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