老化對骨骼肌的影響，下列敘述何者正確？

本題觀念：

本題主要測驗 老化對骨骼肌的生理變化 (Sarcopenia, 肌少症) 的理解。隨著年齡增長，骨骼肌在質量、力量、組織結構及神經控制上都會發生顯著的退化性改變，這些改變具有特定的模式（如肌纖維類型的選擇性萎縮、特定部位的肌力下降較快等）。

選項分析

• A. 第Ⅰ型肌纖維比例減少 (錯誤)

  • 解析：老化過程中的肌肉萎縮具有「纖維類型特異性」。主要是 第Ⅱ型肌纖維（快縮肌） 的體積萎縮與數量減少最為顯著。相對而言，第Ⅰ型肌纖維（慢縮肌） 的流失較少，甚至因為運動單位的重塑（remodeling），部分第Ⅱ型纖維會被第Ⅰ型運動神經元重新支配而轉型。因此，在整體比例上，老化肌肉的第Ⅰ型肌纖維比例通常是 相對增加 (relatively increased) 或保持不變，而非減少。

• B. 第Ⅱ型肌纖維比例增加 (錯誤)

  • 解析：如上所述，老化對 第Ⅱ型肌纖維（特別是Ⅱx/Ⅱb型） 的影響最大，造成其截面積顯著縮小（atrophy）且數目減少（loss）。因此，第Ⅱ型肌纖維的比例在老化過程中是 減少 的。這也是為何老年人的爆發力與快速動作能力下降得比耐力更明顯的原因。

• **C. 老化會造成肌纖維數目減少，纖維性結締組織增加 (正

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