物理治療師請患者上臂垂於身體旁，手肘彎曲90度，維持手心向上，拉著彈力帶往肚子方向轉（如圖），下列那條肌肉不是此動作的協同肌（synergists）？

本題觀念：

本題核心在於辨識**肩關節內轉（Internal Rotation）**的動作及其相關肌群（主動肌、協同肌與拮抗肌）。

影像分析：

1. 姿勢設定：圖片顯示受試者站立，上臂自然垂於體側（Adduction），手肘彎曲 90 度（Elbow flexion 90 degrees）。
2. 阻力方向：受試者手持彈力帶，彈力帶固定於身體外側（畫面右側延伸出去），產生一個將手向外拉（外轉方向）的阻力。
3. 動作方向：題目描述「拉著彈力帶往肚子方向轉」，即手部由外側向內側移動（Medial movement）。在手肘彎曲 90 度的情況下，此動作造成的肱骨運動為肩關節內轉（Shoulder Internal Rotation）。
4. 結論：此運動為對抗阻力的肩關節內轉肌力訓練，參與的肌肉必須具備「內轉」功能。

選項分析

題目詢問下列何者不是此動作的協同肌（synergist），即尋找不具備內轉功能的肌肉（或為拮抗肌）。

• (A) 小圓肌（Teres minor）：
  • 功能：主要功能為肩關節**外轉（External Rotation）**及內收（Adduction），是旋轉肌袖（Rotator cuff）中負責外轉的肌肉之一。

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