治療師讓右側偏癱病患坐在治療球上進行動態坐姿平衡訓練，下列由易到難的順序何者正確？① 進行上肢上舉（ lifting）及下砍（ chopping ）的動作 ②雙腳著地，骨盆做前／後傾動作 ③雙側上肢執行前後交替的擺盪 ④重心左右位移

本題觀念：

神經疾病物理治療學 / 平衡訓練 / 治療球（Swiss Ball）運動分級

本題考查的是針對右側偏癱病患，在不穩定表面（治療球）上進行動態坐姿平衡訓練的難易度分級與進程（Progression）。

平衡訓練的進程原則通常依循以下邏輯：

1. 支撐底面積（BOS）：由大到小，由穩定到不穩定。
2. 動作平面：矢狀面（Sagittal，如前後傾）→ 額狀面（Frontal，如左右側移）→ 水平面/對角線（Transverse/Diagonal，如旋轉）。
3. 重心控制（COG Control）：軀幹本體移動（Proximal dynamic） vs. 肢體移動造成干擾（Distal mobility superimposed on proximal stability）。
4. 動作幅度與槓桿：短力臂小動作 → 長力臂大動作（如PNF）。

選項分析

我們要將四個活動由易到難排序：

1. ② 雙腳著地，骨盆做前／後傾動作（Pelvic Anterior/Posterior Tilt）
   • 分析：這是治療球訓練最基礎的動作。雙腳著地提供了封閉鏈的穩定支撐。動作僅發生在矢狀面（Sagittal plane），且屬於核心肌群（骨盆與腰椎）的基礎控制。對於偏癱患

...（解析預覽）...