王先生站在行駛中的公車上，面朝車頭方向，此時公車司機見眼前十字路口紅燈亮起，做緩慢煞車，王先生的下列何肌群會先活化以維持平衡？

本題觀念：

姿勢控制策略 (Postural Control Strategies) - 踝關節策略 (Ankle Strategy)

本題測驗物理治療師對於人體在站立姿勢下，受到外力擾動（Perturbation）時的平衡反應機制。解題關鍵在於判斷身體晃動方向以及對應的肌肉活化順序。

1. 擾動方向判斷：

   • 王先生面朝車頭站立，公車煞車（減速）。
   • 根據慣性定律（牛頓第一運動定律），公車減速時，王先生的腳底因摩擦力隨公車減速，但身體重心（COM）因慣性繼續向前移動。
   • 結果：身體產生向前晃動 (Forward Sway)。

2. 姿勢控制策略選擇：

   • 題目強調「緩慢煞車」，暗示擾動較小且速度較慢。
   • 對於在穩固平面上的小幅度、慢速擾動，人體首選踝關節策略 (Ankle Strategy)。
   • 踝關節策略的肌肉活化順序為由遠端向近端 (Distal to Proximal)。

選項分析

• (A) 腓腸肌 (Gastrocnemius)：正確。
  • 當身體向前晃動時，為了將身體拉回中心，需要啟動身體後側肌群 (Posterior chain)。

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