有關腹直肌分離（ diastasis recti ）的敘述，下列何者正確？

本題觀念：

本題考查的是**腹直肌分離（Diastasis Recti Abdominis, DRA）**的臨床定義、功能性影響及其危險因子。這是物理治療師在產後復健（Postpartum Rehabilitation）中常見的評估項目。

選項分析

• A. 指左右兩邊腹直肌在肚臍位置分離超過 2 公分或 2 指幅寬 (正確)

  • 解析：這是臨床上最常用的診斷標準。腹直肌分離是指兩側腹直肌中間的腹白線（linea alba）被過度拉伸而變薄、變寬。一般定義為在肚臍層次（umbilicus level），兩側肌腹之間的距離大於 2 公分，或者在觸診時可容納超過 2 指幅（finger-widths）。部分文獻定義為 >2.7 公分視為病理性，但「大於 2 公分或 2 指幅」是物理治療國考與臨床篩檢通用的切截點。

• B. 是外觀的變化，不會造成孕婦的腹直肌功能喪失 (錯誤)

  • 解析：腹直肌分離不僅是美觀問題，更會導致核心肌群（Core muscles）的功能性喪失。腹白線鬆弛會降低腹壁產生張力（Tension）的能力，進而影響軀幹穩定度、姿勢控制，並可能導致下背痛（Low back pain）、骨盆帶疼痛（Pelvic girdle pain）或骨盆底肌功能

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