治療師協助病患轉位時，下列有關人體力學（ body mechanics ）的觀念，何者正確？

本題觀念：

本題考查物理治療師在執行 病患轉位（Patient Transfer） 時的 人體力學（Body Mechanics） 核心原則。正確的身體力學能有效降低治療師發生肌肉骨骼傷害（尤其是下背痛）的風險，同時確保病患的安全。核心概念包括：保持重心靠近、擴大底面積、使用大肌群（下肢）發力、避免脊椎扭轉等。

選項分析

• A. 病患距離治療師軀幹保持一隻手臂長

  • 錯誤。人體力學的基本原則是 縮短力臂（Lever Arm）。物體（病患）離治療師的身體（重心）越遠，對治療師脊椎產生的力矩（Torque）就越大，腰背部的負擔也越重。
  • 正確做法應是將病患盡可能 靠近 治療師的身體（Keep the load close），以減少腰椎受力。

• B. 移動或上抬病患時利用閉氣增加力量

  • 錯誤。閉氣用力稱為 伐氏操作（Valsalva maneuver），雖然能暫時增加腹內壓和核心剛性，但會導致血壓急劇上升、靜脈回流減少，隨後可能引發頭暈或心血管壓力。
  • 在臨床教學中，為了避免心血管風險及過度擠壓腹腔臟器，通常建議治療師在施力（上抬或推動）時應 吐氣（Exhale on exertion），而非閉氣。

• **C. 上

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