下列何項按摩技術較少運用在運動按摩的療程？

本題觀念：

本題考查的是**運動按摩（Sports Massage）**中各種手法（Techniques）的臨床應用頻率與目的。物理治療師在執行運動按摩時，主要目標通常包括：促進血液循環、放鬆肌肉、解除沾黏（adhesions）、加速代謝廢物排除及疼痛控制。常見的手法包括輕撫法（Effleurage）、揉捏法（Petrissage）、摩擦法（Friction）、叩擊法（Tapotement）與振動法（Vibration）。

選項分析

• A. 揉捏／壓迫法（Petrissage / Compression）：(常用)

  • 揉捏法（Petrissage）：這是運動按摩中最核心的手法之一。透過提拿、揉捏肌肉組織，能有效促進靜脈與淋巴回流，降低肌肉張力，並將代謝廢物（如乳酸）排出肌肉。
  • 壓迫法（Compression）：常用於缺血性按壓（Ischemic compression）來處理激痛點（Trigger points），在運動員的緊繃肌肉處理中非常常見。
  • 結論：此選項為運動按摩的主力手法，使用頻率極高。

• B. 輕捻／撫摩法（Effleurage / Stroking）：(常用)

  • 輕撫法（Effleurage）：幾乎所有的按摩療程都以輕撫法開始（

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