健康年輕人站在平衡桿上（雙肩與平衡桿平行），身體突然受到往前輕微的外力干擾，他最有可能採取的姿勢穩定策略為何？

本題觀念：

本題考查的核心觀念是**姿勢控制策略（Postural Control Strategies）的選擇機制，特別是踝策略（Ankle Strategy）與髖策略（Hip Strategy）**在不同支撐面（Support Surface）條件下的應用。

根據動作控制理論（如 Horak & Nashner 的模型），中樞神經系統會根據「干擾強度」與「支撐面特性」來選擇最合適的姿勢穩定策略：

1. 支撐面限制：當支撐面長度小於腳長（如：站在平衡桿上、橫向站在路緣石），或支撐面柔軟不穩定時，踝關節無法產生足夠的力矩來恢復平衡（因為壓力中心 COP 會迅速超出支撐邊緣）。此時，身體必須優先使用髖策略。
2. 干擾強度：微小的干擾通常誘發踝策略；強大的干擾誘發髖策略或跨步策略。但支撐面的物理限制（如平衡桿）會凌駕於干擾強度之上，意即即使干擾很小，若站在窄支撐面上，仍需使用髖策略。

選項分析

• A. 踝策略 (Ankle Strategy)：
  • 錯誤。踝策略適用於平坦、堅固且寬闊的支撐面，且干擾力道較小的情況。
  • 在本題中，受試者站在「平衡桿」上，且「雙肩與平衡桿平行」。這意味著平衡桿是橫向（左右方向）置於腳下，受試者呈現類似「踩鋼索」或「站在

...（解析預覽）...