下列那條肌肉收縮可使髖關節產生彎曲、外展和外轉動作？

本題觀念：

本題考查下肢肌肉的解剖與肌動學（Kinesiology），特別是針對髖關節（Hip Joint）的複合動作分析。題目描述的動作組合為「髖關節屈曲 (Flexion)、外展 (Abduction) 和外轉 (External Rotation)」，這是典型的「裁縫師坐姿」（Tailor's position）或「翹二郎腿」動作（Figure-4 position）。

選項分析

• A. 恥骨肌 (Pectineus)

  • 動作：主要負責髖關節的屈曲 (Flexion) 和 內收 (Adduction)。關於旋轉，部分文獻指出其可輔助內轉或外轉，但其主要功能為內收肌群之一。
  • 錯誤原因：它是內收肌，非外展肌。

• B. 闊筋膜張肌 (Tensor fasciae latae, TFL)

  • 動作：負責髖關節的屈曲 (Flexion)、外展 (Abduction) 和 內轉 (Internal/Medial Rotation)。
  • 錯誤原因：它會導致髖關節「內轉」，而非題目要求的「外轉」。TFL是重要的內轉肌。

• C. 股薄肌 (Gracilis)

  • 動作：屬於大腿內側的

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