基蘭－巴瑞氏症候群病患若剛結束疾病的高原期，則下列何運動訓練原則最適當？

本題觀念：

基蘭-巴瑞氏症候群 (Guillain-Barré Syndrome, GBS) 之恢復期運動訓練原則

本題情境為患者「剛結束疾病的高原期 (Plateau phase)」，意味著病情已不再惡化，正進入恢復期 (Recovery phase)。此階段神經髓鞘或軸突開始修復，運動訓練的核心原則是**「避免過度訓練導致的無力 (Overwork Weakness)」**，並根據神經再生的自然進程（由近端至遠端）進行漸進式訓練。

選項分析

• A: 積極訓練虛弱之肌肉，以加速周邊神經再生

  • 錯誤。運動訓練的主要目的是為了減緩肌肉萎縮、維持關節活動度及心肺耐力，以「準備」好肌肉骨骼系統等待神經重新支配，但無法加速神經本身的再生速度。周邊神經再生的速度主要受生物理學限制（約每天 1-2 mm）。
  • 此外，在神經尚未完全修復時進行「積極（高強度）」訓練，極易引發過度訓練無力 (Overwork Weakness)，反而導致肌肉進一步損傷並延緩復原。

• B: 肌力得分 2的肌肉應以抗重力運動模式訓練

  • 錯誤。根據徒手肌力測試 (MMT) 的標準：
    • 等級 2 (Poor)：定義為在**去除重力 (Gravity el

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