懷孕時若有下列何狀況，則不適合進行有氧運動？①子宮頸閉鎖不全（ incompetent cervix ） ②陰道出血（vaginal bleeding ） ③前置胎盤（ placenta praevia ） ④第二型糖尿病

本題觀念：

本題考查的是懷孕期間運動的禁忌症 (Contraindications to Aerobic Exercise During Pregnancy)。主要依據美國婦產科醫學會 (ACOG) 的指引，區分為「絕對禁忌症 (Absolute Contraindications)」與「相對禁忌症 (Relative Contraindications)」。物理治療師在為孕婦設計運動計畫時，必須嚴格篩選這些危險因子。

選項分析

• ① 子宮頸閉鎖不全 (Incompetent cervix / Cervical insufficiency)：

  • 分析：屬於 絕對禁忌症。
  • 理由：子宮頸閉鎖不全意味著子宮頸組織較弱，可能在沒有陣痛的情況下過早擴張，導致流產或早產。運動會增加腹內壓與骨盆底壓力，可能加劇風險，因此不適合進行有氧運動。

• ② 陰道出血 (Vaginal bleeding)：

  • 分析：屬於 絕對禁忌症 (特別是第二、第三孕期持續出血)。
  • 理由：任何未解釋的陰道出血都是潛在的流產、早產或胎盤問題的徵兆。ACOG 將「持續性第二或第三孕期出血」列為絕對禁忌症；同時，任何運動中的陰道出血都是立即停止運動的警示徵

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