針對高血壓患者在進行運動計畫訓練時，下列敘述何者錯誤？

本題觀念：

本題考查重點在於高血壓患者的運動處方（Exercise Prescription）以及抗高血壓藥物對運動反應與生理數值的影響。物理治療師需掌握藥物副作用（特別是電解質不平衡）及藥物對心率監測的干擾，以確保運動訓練的安全性與有效性。

選項分析

• A. 訓練強度為最大心率之 70 ～ 85% ，訓練時間宜 30 ～ 45 分（此選項在考題邏輯中視為正確）

  • 分析：雖然 ACSM 針對高血壓的特定指引主要建議「中等強度」（Moderate Intensity，約 40-60% HRR 或 VO2R），但對於一般有氧適能的訓練區間，70-85% 最大心率（%HRmax）大致對應到中等到中高強度（約 55-75% VO2max）。
  • 在許多傳統物理治療或運動生理學教科書中，70-85% HRmax 被視為標準的有氧訓練區間（Target Heart Rate Zone）。考題將此視為正確敘述，代表認可此強度範圍對高血壓患者（在排除禁忌症與個案狀況允許下）是可行的訓練區間。

• B. 若服用乙型交感神經阻斷劑時，可用自覺用力指數作為訓練強度指標（此選項正確）

  • 分析：乙型交感神經阻斷劑（Beta-blockers）會抑制交感神經對心臟的刺激，導致**安靜心率與最

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