以非開刀方式治療前肩關節不穩問題，兩週內初期的治療原則，下列何者錯誤？

本題觀念：

本題主要測驗 前肩關節不穩（Anterior Shoulder Instability） 的非手術（保守）治療原則，特別是針對不同 年齡層（年輕人 vs. 中老年人）在復發率與併發症風險上的差異，進而影響固定（immobilization）時間與復健進程的決策。

核心邏輯為：

• 年輕患者（<20歲）：復發率極高（可達 80-90%），組織癒合需時，治療重點在於穩定與避免復發。
• 中老年患者（>30-40歲）：復發率低，但發生關節僵硬（Frozen shoulder）與旋轉肌袖撕裂的風險高，治療重點在於避免僵硬，故需早期活動。

選項分析

• A. 需限制過多的肩外轉、外展與分離（distraction）動作

  • 正確。前肩脫臼最常見的受傷機制是手臂處於 外展加外轉（Abduction + External Rotation, ABER） 的姿勢。在受傷後的急性期（0-2週），前關節囊與盂唇（Labrum）尚未癒合，必須嚴格限制這些會給予前關節囊壓力的動作，以避免再次脫臼。

• B. 需穿戴肩吊帶（sling）以限制動作

  • 正確。在急性期（發炎期），使用肩吊帶是標準的保護措施，用以減輕疼痛、提供組織癒合環境並避

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