關於痙攣型腦性麻痺兒童接受肌肉力量訓練的敘述，下列何者錯誤？

本題觀念：

本題主要測驗考生對於痙攣型腦性麻痺（Spastic Cerebral Palsy, CP）兒童進行肌力訓練（Muscle Strength Training）的臨床指引與生理反應的理解。過去傳統觀念曾誤以為高強度的用力活動會誘發或加重痙攣（Spasticity），但近數十年的實證醫學（Evidence-based medicine）已推翻此觀點，確認肌力訓練對痙攣型 CP 兒童是安全且有效的。

選項分析

• A. 適用於訓練肌力不足的肌肉群：正確。

  • 腦性麻痺兒童普遍存在肌肉無力（Muscle weakness）的問題，這會直接影響其粗大動作功能（如行走、站立）。肌力訓練是針對無力肌群（如下肢伸肌、抗重力肌）的標準治療策略，能改善肌肉力量與功能性活動表現。

• B. 一週至少三次（含）的阻力訓練比較能夠達到提升肌力的效果：正確。

  • 根據美國國家肌力與體能協會（NSCA）及針對腦性麻痺兒童的運動處方建議，要達到顯著的肌力增長（Hypertrophy/Strength gain），建議頻率通常為每週 2～3 次或以上。
  • 許多系統性回顧（Systematic Reviews）指出，每週 3 次的訓練頻率在改善腦性麻痺兒童的肌力與步態參數上，比低頻率訓練更具顯著效益

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