老化對骨骼肌結構或功能之作用，下列何者錯誤？

本題觀念：

本題主要測驗考生對於肌少症 (Sarcopenia) 與老化 (Aging) 對骨骼肌結構與功能變化的生理學知識。核心概念包括肌纖維類型的轉變（Fiber type shift）、肌肉質量與肌力的流失機制，以及運動訓練（特別是阻力訓練）對老化的影響。

選項分析

• A. 伴隨衰老的肌力損失，主要是由於身體活動（ physical activity ）減少或肌肉質量減少所致

  • 正確。隨著年齡增長，肌力下降（Dynapenia）的速度通常快於肌肉質量（Muscle mass）的流失。造成肌力損失的主因包括神經肌肉徵召能力下降、單一肌纖維收縮力下降，以及肌肉橫截面積（質量）的減少。此外，老年人常因**身體活動量下降（廢用性萎縮）**更加速了這個過程。此選項敘述符合生理機制。

• B. 隨著年齡的增長，其肌肉截面積中第二型肌肉纖維的比率會增加

  • 錯誤 (此為本題答案)。老化對骨骼肌最顯著的結構改變是第二型肌纖維（Type II fibers, 快縮肌）的選擇性萎縮與流失。
  • 第一型肌纖維（Type I, 慢縮肌）在老化過程中相對保存較好，且部分第二型肌纖維會因去神經化（Denervation）後被第一型運動神經元重新支配（Reinnervati

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