關於跑步動作的敘述，下列何者錯誤？

本題觀念：

本題考查的是跑步生物力學 (Running Biomechanics) 的基本特徵，特別是步態週期 (Gait Cycle) 的時間分配、質心 (Center of Mass, COM) 的垂直位移變化，以及肌肉在不同時期的做功情況。解題關鍵在於區分「走路」與「跑步」在質心高度變化上的根本差異（倒單擺模型 vs. 彈簧質量模型）。

選項分析

• A: 一般來說，站立期約占整個跑步週期的 40% (正確)

  • 分析：與走路不同（走路約 60% 站立期、40% 擺盪期），跑步具有雙腳騰空的「飛行期 (Float phase/Flight phase)」。因此，跑步的站立期 (Stance phase) 比例會顯著下降，通常約佔整個週期的 40%，而擺盪期（含飛行期）約佔 60%。
  • 結論：敘述正確。

• B: 跑步速度越快，站立期越短 (正確)

  • 分析：隨著跑步速度增加，為了維持更快的步頻與前進速度，腳掌與地面的接觸時間 (Contact time) 必須縮短。研究顯示，速度越快，站立期佔步態週期的比例及絕對時間都會顯著減少。
  • 結論：敘述正確。

• **C: 身體質心隨著跑步動作上下移動，在承重末期處於最高的位置

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