有關快速動眼期（ REM ）的敘述，下列何者最不適當？

本題觀念：

本題主要測驗考生對於快速動眼期睡眠（REM sleep） 生理特徵的掌握，特別是其與非快速動眼期（NREM）在肌肉張力、自律神經活動及神經傳導物質上的差異。REM 睡眠又稱為「異型睡眠」或「矛盾睡眠」（Paradoxical sleep），其特點是大腦高度活躍但身體肌肉呈現麻痺狀態。

選項分析

• A. 大約在進入睡眠的 90 ～ 120 分鐘後發生：(適當)

  • 正常成人的睡眠週期中，入睡後會先進入 NREM 睡眠（第一至三/四期），大約經過 90 分鐘（範圍通常為 70-100 分鐘）後，才會出現第一個 REM 睡眠時段。隨後睡眠週期會以約 90-120 分鐘的循環重複。此敘述符合正常的睡眠生理時序。

• B. 會出現較高的肌肉張力：(最不適當，為正確答案)

  • REM 睡眠最核心的特徵之一是「骨骼肌張力抑制（Muscle Atonia）」。
  • 為了避免我們將夢境中的動作實際表現出來（演夢），腦幹（特別是橋腦）會發出抑制訊號至脊隨運動神經元，導致全身隨意肌（除了眼外肌與橫膈膜/呼吸肌外）呈現癱瘓、極低張力的狀態。
  • 「較高的肌肉張力」通常出現在清醒期或 NREM 較淺的階段，因此本選項敘述與 REM 的生理定義完全相反。

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