紡錘波（ spindle waves ）於正常人睡眠中的那一期別開始出現？

本題觀念：

本題考查的核心觀念是睡眠分期（Sleep Stages）及其對應的腦波特徵（EEG patterns）。這是在神經生理檢查（如多項睡眠生理檢查 PSG）中判讀睡眠深度的基礎知識。特別是針對非快速動眼期（NREM）各階段的標誌性波形（Hallmark waveforms）辨識。

選項分析

• A. 快速動眼期（REM）：

  • 錯誤。REM 期的腦波特徵為低振幅、混合頻率波（Low voltage, mixed frequency），與清醒時的腦波相似，常伴隨鋸齒波（Sawtooth waves）及快速眼球運動。此期肌肉張力最低（atonia），是做夢的主要階段，並非紡錘波的主要出現期。

• B. 入睡期（第一期，Stage 1 / N1）：

  • 錯誤。這是從清醒轉入睡眠的過渡期。腦波特徵主要是 alpha 波消失，轉為低振幅、混合頻率的 theta 波（4-7 Hz）。在 N1 晚期可能會出現頂尖波（Vertex sharp waves），但尚未出現紡錘波。

• C. 淺睡期（第二期，Stage 2 / N2）：

  • 正確。根據美國睡眠醫學會（AASM）及傳統 R&K 判讀標準，**睡眠紡錘波（Sleep Spindles）和K-

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