下列何種激素最能避免運動後大量排汗所造成鹽類流失？

本題觀念：

本題測驗內分泌系統對於體液與電解質恆定的調節機制。運動時大量排汗會導致體內水分與鈉離子（鹽類）快速流失。為維持電解質平衡、血容積與血壓，人體會透過特定荷爾蒙作用於腎臟與汗腺，增加鈉離子的重吸收，以減少鹽類隨著汗液與尿液排出體外。

選項分析

• (A) 皮質醇（cortisol）：錯誤。皮質醇屬於糖皮質素（glucocorticoid），由腎上腺皮質的束狀帶（zona fasciculata）分泌。其主要功能為應付生理或心理壓力、促進糖質新生與調節醣類、蛋白質及脂肪的代謝，並具有抗發炎與免疫抑制的作用。雖然運動等壓力狀態會刺激皮質醇分泌，但其並不負責調節汗腺的鹽類平衡。
• (B) 抗利尿激素（ADH）：錯誤。抗利尿激素又稱血管加壓素（vasopressin），由下視丘合成並從腦下垂體後葉釋放。其主要作用於腎臟遠曲小管與集尿管，增加水分的重吸收以濃縮尿液，防止「水分」流失，但對於防止「鹽類（主要為鈉離子）」流失並非其主要功能。
• (C) 醛固酮（aldosterone）：正確。醛固酮為腎上腺皮質球狀帶（zona glomerulosa）分泌的主要鹽皮質素（mineralocorticoid）。當身體因流汗而大量流失水分與鈉離子、導致血量與血壓下降時，會活化「腎素-血管收縮素-醛固酮系統（RAAS）」。醛固酮不僅作用於腎臟，亦會作

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