關於正常健康成人睡眠快速動眼期（ rapid eye movement ）的敘述，下列何者錯誤？

本題觀念：

本題測驗正常成人睡眠週期中「快速動眼期（Rapid eye movement, REM sleep）」的生理特徵，包含腦波圖（EEG）表現、肌肉張力、喚醒閾值以及大腦代謝狀態等基礎醫學知識。

選項分析

• (A) 腦電波圖顯示 α波：錯誤。α波（Alpha waves，頻率約 8-13 Hz）主要出現於清醒且閉眼放鬆的狀態。當進入 REM 睡眠時，腦電波圖會呈現類似清醒時的「去同步化（desynchronized）」低電位混合頻率波（以 β波和 θ波為主），並常伴隨特徵性的鋸齒波（Sawtooth waves）。因此，REM 期的腦波特徵並非 α波。
• (B) 肌肉完全放鬆：正確。在 REM 睡眠期間，人體會出現**肌肉張力完全喪失（Muscle atonia）**的生理現象（除了維持生命的呼吸肌與眼外肌以外）。這種生理保護機制可防止人們在做夢時因身體亂動而發生危險。
• (C) 不容易被喚醒：正確。REM 睡眠又被稱為「矛盾睡眠（Paradoxical sleep）」，雖然此時的腦電波看起來像清醒般活躍，但大腦對外界一般感官刺激的接收被顯著阻斷，因此喚醒閾值（Arousal threshold）較高，代表其不容易被外界聲音或刺激喚醒。
• (D) 腦部耗氧量增加：正確。

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