在高海拔環境下（ 3000 公尺以上）從事運動比賽，何類運動的成績最可能會受到影響而下降？

本題觀念：

高海拔環境（>3000 公尺）因大氣壓降低，吸入氧分壓（$P_{I\text{O}_2}$）下降，造成動脈血氧分壓（$P_{a\text{O}_2}$）與最大攝氧量（$\dot{V}\text{O}_2\text{max}$）顯著下降，主要影響需氧量高的長時間有氧耐力運動；短時間無氧或爆發力運動受影響極小。

選項分析

(A) 長時間有氧運動，例如馬拉松 ✓ 有氧運動（aerobic exercise）高度依賴持續的氧氣供應，$\dot{V}\text{O}_2\text{max}$ 是決定耐力表現的關鍵指標。高海拔下 $\dot{V}\text{O}_2\text{max}$ 每上升 1,000 公尺約下降 8–11%（以 1,500 公尺以上計），在 3,000 公尺時可下降約 15–20%，馬拉松成績可慢 10–20%。此選項最受影響，為正確答案。

(B) 短時間無氧運動，例如 100 公尺短跑 短跑（<10–15 秒）能量主要來自ATP–磷酸肌酸（ATP-PCr）系統，幾乎不依賴氧氣。且高海拔空氣密度較低，空氣阻力減少，甚至可能使短跑成績略有改善（著名例子：1968 年墨西哥城奧運海拔 2,240 公尺，多項短跑及跳躍項目破世界紀錄）。受影響最少，非正確答案。

(C) 超短時間

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