有關脊柱下交叉綜合症候群（ lower crossed syndrome ）所導致的肌肉表現失衡，不包括下列何者？

本題觀念：

下交叉症候群（lower crossed syndrome, LCS）由 Vladimir Janda 提出，描述骨盆與腰椎周圍特定的肌肉緊縮（tight/overactive）與拉長無力（lengthened/inhibited）的失衡模式。本題為反向題，問「不包括」的肌肉表現。

選項分析

✅ = 確實屬於 LCS 的表現（正確陳述，不是答案） ❌ = 不屬於 LCS 的表現（錯誤陳述 = 答案）

(A) 腰大肌變緊 ✅ 腰大肌（psoas major）為髖屈肌群（hip flexors）的一部分，在下交叉症候群中屬於緊縮/過度活化（tight/facilitated）的肌群之一。LCS 的典型緊縮肌群包括：髂腰肌（iliopsoas，包含腰大肌）、股直肌（rectus femoris）、以及胸腰部豎脊肌（thoracolumbar extensors）。腰大肌變緊符合 LCS 表現。

(B) 背部伸肌變緊 ✅ 胸腰椎伸肌（thoracolumbar extensors，包括豎脊肌）在 LCS 中屬於緊縮/過度活化的肌群，導致腰椎前凸（lumbar hyperlordosis）加劇。背部伸肌變緊符合 LCS 表現。

(C) 髖部伸肌變緊 ❌ 髖部伸肌（hip extensors），主要指臀大肌（glut

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