進行關節鬆動術時常建議先將關節擺至休息位置下執行操作手法，下列各關節的休息位置（ resting position ）描述，何者正確？

本題觀念：

本題考查關節鬆動術（joint mobilization）中各關節休息位置（resting position，又稱 open-packed position 鬆弛位置）的正確描述。休息位置是關節囊及韌帶最鬆弛、關節腔容積最大的位置，也是執行關節鬆動術最佳的起始位置。

選項分析

(A) 膝關節：100～120度屈曲 ❌ 膝關節的休息位置（resting position）為約 25度屈曲（有些教材描述為 20-30 度）。100～120度屈曲是接近關節囊拉緊的位置，並非休息位置。

(B) 髖關節：30度屈曲、30度外展和稍微外轉 ✅（正確答案） 髖關節（acetabulofemoral joint）的休息位置為：屈曲 30 度、外展 30 度、稍微外轉。此位置關節囊韌帶（髂股韌帶、恥股韌帶、坐股韌帶）最為鬆弛，關節腔容積最大，是施予關節鬆動術的標準起始位置。此描述與 Physiopedia、Kaltenborn 手法等文獻完全一致。

(C) 肱－橈關節：30度肘屈曲、前臂旋後約10度 ❌ 肱-橈關節（humeroradial joint）的休息位置為完全伸直、前臂完全旋後。選項(C)所描述的 30 度屈曲、10 度旋後，較接近的是肱-尺關節（humeroulnar joint）描述的變體，並非肱-橈關節

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