正常成人在熟睡時，主要呈現何種腦波？

本題觀念：

睡眠分為 NREM（non-rapid eye movement）與 REM（rapid eye movement）兩大類。NREM 又依深度分為 Stage 1–4（或現行 AASM 分類的 N1–N3）。正常成人在深睡期（deep sleep / slow-wave sleep），腦電圖以**δ 波（delta wave）**為主。

選項分析

(A) β 波 錯誤。β 波（13–30 Hz）出現在清醒、警覺或焦慮狀態，熟睡時並不出現。

(B) θ 波 錯誤。θ 波（4–8 Hz）主要出現於 Stage 1–2 的輕淺睡眠，或冥想、兒童清醒時，並非熟睡主波。

(C) δ 波 正確。δ 波（delta wave，0.5–4 Hz）為高振幅、低頻率腦波，是 Stage 3（及舊分類 Stage 4）深睡期的特徵腦波，又稱「慢波睡眠（slow-wave sleep, SWS）」。

(D) α 波 錯誤。α 波是清醒閉眼的特徵腦波，進入睡眠後即消失。

答案解析

睡眠各期腦波變化：

睡眠期	腦波特徵
清醒閉眼	α 波（8–13 Hz）
Stage 1（N1，入睡期）	α 波消失，θ 波（4–8 Hz）出現
Stage 2（N2，輕睡期）	θ 波

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