下列何者在半蹲時最能防⽌⼤腿骨往前移？

本題觀念：

本題考查膝關節韌帶的生物力學功能，特別是半蹲（squat）動作中防止大腿骨（股骨）向前移動的韌帶。

選項分析

(A) 前十字韌帶（anterior cruciate ligament, ACL） ACL 起自脛骨平台前方，止於股骨外側髁（lateral femoral condyle），主要功能是防止脛骨向前移位（anterior tibial translation）以及防止膝關節過度旋轉。在半蹲動作中，ACL 承受的張力相對較小，防止「大腿骨向前移」並非其主要角色。

(B) 後十字韌帶（posterior cruciate ligament, PCL） ✓ PCL 是膝關節內最強大的韌帶，起自脛骨後緣，止於股骨內側髁（medial femoral condyle）前外側面。其主要功能是防止脛骨後移，等效表述為防止股骨在脛骨上向前滑動（anterior gliding of the femur）。在閉鏈（closed kinetic chain）負重屈膝動作（如半蹲）中，PCL 是防止股骨向前位移的主要結構，承受的負荷於膝屈曲 90° 時達到最大值（約 95% 的後向力量由 PCL 承擔）。

(C) 三角韌帶（deltoid ligament） 三角韌帶位於踝關節內側，是踝關節內側的主要韌帶複合體，

...（解析預覽）...