106年:護理內外護理(2)
有關低鈉飲食的護理指導,下列何者錯誤?
A烹調方式多選擇清蒸、水煮取代滷製的方式
B選擇天然辛香料取代鹽、醬油、沙茶醬等調味
C避免攝食罐頭或加工醃漬食物
D味素與小蘇打不含鈉,不需限制攝取量
詳細解析
本題觀念:
低鈉飲食(low-sodium diet)的護理指導,重點在於辨識所有含鈉(sodium)的飲食來源,不僅限於食鹽(sodium chloride)本身,也包含味素(monosodium glutamate, MSG)與小蘇打(sodium bicarbonate)等含鈉添加物。
選項分析
(A) 烹調方式多選擇清蒸、水煮取代滷製的方式 ✅ 正確陳述。滷製食物因加入大量醬油、鹽,鈉含量高;清蒸、水煮可減少鈉的攝入。屬低鈉飲食的正確指導。
(B) 選擇天然辛香料取代鹽、醬油、沙茶醬等調味 ✅ 正確陳述。使用天然辛香料(如蔥、薑、蒜、胡椒、檸檬汁等)可增添風味而不增加鈉的攝取,為低鈉飲食的推薦做法。
(C) 避免攝食罐頭或加工醃漬食物 ✅ 正確陳述。罐頭食品及加工醃漬食品(如泡菜、醬瓜)為高鈉食品,低鈉飲食須嚴格限制。
(D) 味素與小蘇打不含鈉,不需限制攝取量 ❌ 錯誤陳述(本題答案)。
- 味素(monosodium glutamate, MSG):化學名稱為麩胺酸鈉,本身即含有鈉,每 100 g 約含 12.3 g 鈉(相當於食鹽的約 1/3 鈉含量)。低鈉飲食需要限制攝取。
- 小蘇打(sodium bicarbonate, ):化
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