下列那⼀塊肌⾁是⼤腿主要的伸肌（ major extensor of thigh ）？

本題觀念：

本題考大腿的主要伸肌（major extensor of thigh），即執行髖關節伸直（hip extension）的主要肌肉。需區分臀部肌群（gluteal muscles）、股外旋肌群及股四頭肌的功能。

選項分析

(A) 臀大肌（gluteus maximus）：臀大肌是人體體積最大的單一肌肉，也是髖關節伸展（hip extension）最主要的肌肉，貢獻超過 75% 的伸髖肌力。起於髂骨後側面、薦骨及尾骨，止於股骨的臀肌粗隆（gluteal tuberosity）及髂脛束（iliotibial band）。主要動作：髖關節伸展、外旋。— 正確答案。

(B) 臀中肌（gluteus medius）：臀中肌的主要動作是髖關節外展（hip abduction），另具有內旋（前部纖維）和外旋（後部纖維）功能。在單腳站立時穩定骨盆（Trendelenburg 功能）。— 非主要伸肌，非答案。

(C) 股方肌（quadratus femoris）：股方肌（quadratus femoris）屬於深層臀部短外旋肌群（short external rotators of hip）之一，主要功能是髖關節外旋（external rotation），伸展功能極小。— 非答案。

**(D) 股直肌（rect

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