⼿腕在下列那⼀個腕關節位置下，有最⼤ 抓握⼒？

本題觀念：

手腕位置對抓握力（grip strength）有顯著影響。研究一致顯示，腕關節在**伸直 30 度（30° extension）**時，屈指肌群的生物力學條件最佳，可產生最大抓握力。

選項分析

(A) 屈曲 60 度 錯誤。腕關節屈曲時，屈指肌群（flexor digitorum superficialis 和 flexor digitorum profundus）因主動不足（active insufficiency）縮短，肌肉無法在最佳長度-張力關係（length-tension relationship）下產生力量，抓握力顯著下降。

(B) 屈曲 0 度（中立位） 錯誤。中立位（0 度）的抓握力優於屈曲位，但仍未達到最大值，因為屈指肌群尚未被充分拉長（pre-stretched）至最佳出力長度。

(C) 伸直 30 度 正確。腕關節伸直約 15–35 度時，可產生最大抓握力。研究顯示：

• 伸直 30 度時，屈指肌群被拉到最佳長度-張力位置（optimal length-tension relationship），可產生最大主動張力
• 此位置使指屈肌的力量方向與前臂長軸對齊，生物力學效率最高
• 同時腕伸肌（wrist extensors）提供穩定，進一步強化抓握效率

(D) 伸直 60 度 錯誤。過度伸直

...（解析預覽）...