下列何者與骨盆底肌收縮活動有關？ ①⽀撐骨盆腔內的器官 ②脊椎穩定 ③承受腹內壓

本題觀念：

骨盆底肌(pelvic floor muscle, PFM)的多重生理功能，包括：支撐骨盆腔器官、參與核心與脊椎穩定、以及承受/對抗腹內壓(intra-abdominal pressure, IAP)的增加。

選項分析

(A) 僅①② ❌ 不完整。忽略了 PFM 承受腹內壓的重要功能。

(B) 僅①③ ❌ 不完整。忽略了 PFM 參與脊椎穩定的功能。

(C) 僅②③ ❌ 不完整。忽略了 PFM 支撐骨盆腔器官的功能（此為最基本功能之一）。

(D) ①②③ ✅ 正確答案。三項功能均屬 PFM 的核心生理功能：

• ①支撐骨盆腔內的器官：PFM 形成「底」，由下方托住膀胱、子宮/攝護腺、直腸，防止器官脫垂(pelvic organ prolapse)。
• ②脊椎穩定：PFM 是核心穩定系統的重要組成，與橫膈膜(diaphragm)、腹橫肌(transversus abdominis)、多裂肌(multifidus)共同維持腰椎穩定性。
• ③承受腹內壓：咳嗽、打噴嚏、搬重物時 IAP 瞬間升高，PFM 反射性收縮以對抗向下的壓力，維持尿液/糞便節制(continence)。

答案解析

PFM 的功能遠超過一般認知的「尿液控制」。現代物理治療教育將 PFM 定位為**核心系統

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