手握 0.25 倍體重（BW ）的啞鈴外展舉至水平停住，假設只有下圖中所顯示的肌肉收縮（ Force D ）以抗衡外力矩，此時該肌肉力量大約為體重的幾倍？

本題觀念：

靜力平衡（static equilibrium）力矩計算：以肩關節為支點，計算手握啞鈴外展至水平時，三角肌（deltoid）所需產生的力量。本題涉及力矩（torque）平衡原理：$\sum M = 0$，即所有力對關節的力矩總和為零。

影像分析：

圖示為一人站立、手臂外展至水平（90°）的側視生物力學示意圖，標示以下關鍵數據：

• Force D（三角肌，中束為主）：作用於肩關節，方向向外（水平），力臂（moment arm）= 3 cm（垂直於肱骨長軸的距離）
• 上肢段重量：0.05 BW（體重的 5%），作用點距肩關節 30 cm（臂段質心位置）
• 啞鈴重量：0.025 BW（體重的 2.5%），作用點距肩關節 60 cm（手部位置）
• 支點（pivot）：肩關節（glenohumeral joint）

注意：題目文字敘述啞鈴為「0.25 倍體重」，但圖中明確標示為 .025 BW（即 0.025 倍體重 = 2.5%）。本解析依據圖示數據（.025 BW）進行計算，此數據不一致可能是本題被列為「送分」的原因之一。

選項分析

依靜力平衡條件，三角肌力矩（Force D × 3 cm）須等於重力矩之和：

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...（解析預覽）...