有關棒球投手出現手肘屈曲攣縮（ flexion contracture ），其物理治療方式之敘述，下列何者正確？

本題觀念：

棒球投手因反覆投擲動作，肘關節前方關節囊(anterior capsule)易發生攣縮，導致手肘屈曲攣縮(elbow flexion contracture)，影響完全伸直。當保守治療無效時，常需關節鏡手術(arthroscopy)鬆解。術後復健的關節鬆動術(joint mobilization)強度選擇、活動重點方向，以及增強式訓練(plyometric training)的開始時機，是本題考核重點。

選項分析

(A) 應執行高強度，短時間的關節鬆動術 錯誤。如同關節囊攣縮的牽張原則，低負荷、長時間的手技策略才能有效促進結締組織蠕變(creep)和塑性延長。高強度、短時間的關節鬆動術容易引發組織保護性收縮，不利於攣縮改善，且術後組織脆弱時高強度操作有再損傷風險。

(B) 執行關節活動，要強調手肘彎曲的最後角度 錯誤。投手出現的是屈曲攣縮（不能完全伸直），復健目標應為恢復肘部完全伸直(full extension)，而非強調末端屈曲角度。文獻指出：「恢復完全肘部伸直是早期關節活動度訓練的首要目標，以減少肘屈曲攣縮的發生。」強調屈曲末端角度方向相反，且可能加重攣縮。

(C) 關節鏡術後 4～8週，可開始上肢增強式運動訓練 正確。根據投擲運動員肘部關節鏡術後復健方案，增強式訓練(plyometri

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