一個健康人靜止站立於可移動的大平台，當平台往那一個方向突然做快速小幅度的位移時，其肌肉活化的先後順序會由脛前肌、股四頭肌到腹肌？

本題觀念：

本題考核姿勢控制（postural control）中「足踝策略（ankle strategy）」的肌肉活化順序與方向性。當站立平台做小幅度快速位移時，身體會啟動自動姿勢反應（automatic postural response），其肌肉活化順序為遠端到近端（distal to proximal）。

選項分析

(A) 前

當平台向前快速位移時，人體重心（center of mass, CoM）會相對向後傾倒，身體需要啟動前側（anterior）肌群來對抗向後的傾倒趨勢。此時自動姿勢反應依照遠端到近端的順序活化：脛前肌（tibialis anterior）→ 股四頭肌（quadriceps）→ 腹肌（abdominals）。這正好符合題目所述的活化順序，因此本選項為正確答案。

(B) 後

若平台向後位移，人體重心相對向前傾倒，此時應啟動後側（posterior）肌群：腓腸肌（gastrocnemius）→ 膕旁肌（hamstrings）→ 豎脊肌（paraspinals），與題目所述順序不符。

(C) 左

左右方向的位移會啟動側面肌群，不會產生脛前肌→股四頭肌→腹肌這樣的前側肌群遠端到近端活化序列。

(D) 右

同(C)，側向位移不會產生題目所述的前側肌群活化序列。

答案

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