承上題【一個健康人靜止站立於可移動的大平台，當平台往那一個方向突然做快速小幅度的位移時，其肌肉活化的先後順序會由脛前肌、股四頭肌到腹肌？】，若平台做大幅度快速的水平位移，讓身體重心移動到接近穩定限度（ limits of stability ），在不採用聯合動作策略（ combined strategies ）的情況下，此時肌肉活化的時間點及其先後順序，下列何者最有可能發生？

本題觀念：

本題為承上題的延伸，考核在大幅度快速水平位移讓身體重心接近穩定極限（limits of stability）時，所啟動的髖策略（hip strategy）的肌肉活化時間與順序。髖策略與足踝策略的關鍵差異在於：活化順序為近端到遠端（proximal to distal），且發生時間可在自動姿勢反應窗內（約 65–130 毫秒）。

選項分析

(A) 發生在干擾後的 95 毫秒，腹肌比股四頭肌先發生

95 毫秒落在自動姿勢反應的時間窗（約 65–130 毫秒）內，屬於可能的反應時間點。腹肌（近端）先於股四頭肌（遠端）活化，符合**髖策略的近端到遠端（proximal to distal）**活化原則。在大幅度擾動使重心接近穩定極限時，會啟動髖策略，腹肌等軀幹肌群先行收縮以穩定軀幹，再傳遞至股四頭肌等遠端肌群。此選項正確。

(B) 發生在干擾後的 95 毫秒，股四頭肌比腹肌先發生

95 毫秒的時間點可接受，但股四頭肌（遠端）先於腹肌（近端）活化是遠端到近端的順序，符合足踝策略而非髖策略。大幅度擾動應啟動髖策略，此選項活化順序錯誤。

(C) 發生在干擾後的 200 毫秒，腹肌比股四頭肌先發生

腹肌先於股四頭肌的順序（近端到遠端）符合髖策略原則，但 200 毫秒已超出典型**自動姿勢反應*

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