有關髕股關節疼痛症候群的治療，下列敘述何者錯誤？

本題觀念：

髕股關節疼痛症候群(patellofemoral pain syndrome, PFPS)的治療包含運動訓練、貼紮(taping)、輔具及手法治療，本題採反向題（問何者「錯誤」），考核對 PFPS 標準治療觀念的掌握。

選項分析

（反向題：✅ 表示正確敘述，❌ 表示錯誤敘述 = 答案）

(A) 為避免增加關節壓力，應在不承重的情況下進行肌力訓練 ❌（= 答案） 錯誤。這是本題最常見的觀念誤區。現代實證顯示，承重(weight-bearing)的閉鎖鏈式運動（如靜態弓步、蹲姿）與非承重的開放鏈式運動在改善 PFPS 疼痛與功能上同樣有效；且在適當屈膝角度下（0–40° 閉鎖鏈），髕股關節反應力並不比非承重訓練高。因此，「只能非承重訓練」的說法是不正確的，PFPS 患者完全可以在承重條件下安全進行肌力訓練。

(B) 對髕骨做向內滑行，以牽張（stretch）外側繫帶（lateral retinaculum） ✅ 正確。外側繫帶(lateral retinaculum)過緊是 PFPS 的常見病因之一，可造成髕骨外側偏移及壓力不均。以徒手技術將髕骨向內側滑行可有效牽張外側繫帶，改善髕骨活動軌道(patellar tracking)。此為 PFPS 標準治療之一。

**(C) 針對髕骨的滑動（glide）、傾斜（t

...（解析預覽）...