下列何者為頸部揮鞭症候群（ Whiplash Syndrome ）亞急性期治療中，恢復正常頸椎前凸弧度（ lordosis ）之較佳訓練方式？

本題觀念：

本題考查頸部揮鞭症候群（whiplash syndrome / whiplash associated disorders, WAD）亞急性期的復健策略，聚焦在恢復正常頸椎前凸弧度（cervical lordosis）的最佳訓練方式。多裂肌（multifidus）是深層脊椎伸肌（deep cervical extensor）的重要組成，與維持頸椎前凸及節段穩定性密切相關。

選項分析

(A) 訓練時強調被動擺位 被動擺位（passive positioning）適合急性期疼痛劇烈、無法主動用力的患者，提供短期姿勢支持。但在亞急性期，治療目標是恢復主動控制能力，純粹被動擺位無法訓練神經肌肉控制，不能有效恢復頸椎前凸弧度，屬不適當的訓練方式。

(B) 加強多裂肌（multifidus）之肌力訓練 ← 正確答案 多裂肌是深層頸椎伸肌的核心成員，研究顯示揮鞭傷後頸部多裂肌出現萎縮及脂肪浸潤（fatty infiltration），與慢性疼痛及頸椎前凸喪失高度相關。針對性地訓練多裂肌可逆轉此改變，恢復節段穩定性及頸椎正常弧度。在亞急性期進行主動肌力訓練是恢復頸椎前凸的最佳策略。

(C) 加強牽拉頸長肌（longus colli），達到放鬆肌肉效果 頸長肌（longus colli）是深層頸屈肌（deep cervical flexor

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