想要受孕，下列何者是推算同房時間最好的方法？

本題觀念：

排卵預測（ovulation prediction）是懷孕計畫的關鍵。各種方法在預測性（predictive accuracy）與臨床實用性上有所差異。尿液 LH 偵測（ovulation predictor kit, OPK）是目前公認最能準確預測排卵時間的非侵入性方法，可讓夫妻在排卵前精準安排同房時機。

選項分析

(A) 基礎體溫表（BBT）溫度改變的時間 BBT 升溫（0.2–0.5°C）發生於排卵後 1–2 天，由黃體分泌的黃體素（progesterone）引起。BBT 是回顧性確認排卵（retrospective confirmation）的工具，無法在排卵前預警，因此對於安排最佳同房時機用處有限。研究顯示 BBT 圖表預測 LH 峰值的準確率僅約 22%，已不建議作為主要方法。

(B) 尿液測 LH（luteinizing hormone） LH 峰值（LH surge）出現於排卵前約 24–36 小時，為觸發排卵的直接訊號。尿液 LH 測試（OPK）可在排卵前偵測 LH 急升，預測排卵約在 12–36 小時內發生，準確度接近 99%。此為安排同房時機最佳方法。此為正確答案。

(C) 血清中 progesterone 濃度 黃體素（progesterone）於排卵*

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