下列何種維生素可改善妊娠嘔吐的症狀？

本題觀念：

本題考查的是妊娠嘔吐 (Nausea and Vomiting of Pregnancy, NVP) 的營養介入與藥物治療原則。妊娠嘔吐是懷孕初期常見的症狀，輕微者可透過飲食調整改善，若需藥物或營養補充劑介入，維生素 B6 (Pyridoxine) 是目前國際公認且實證醫學等級最高的首選安全療法。

選項分析

• A. 維生素 E (Vitamin E)：
  • 錯誤。維生素 E 主要功能為抗氧化劑，保護細胞膜免受自由基傷害，並維持神經與肌肉功能。它與改善妊娠嘔吐無直接關聯。
• B. 維生素 B12 (Vitamin B12)：
  • 錯誤。維生素 B12 對於紅血球生成及神經系統發育至關重要，缺乏可能導致巨球性貧血或胎兒神經管缺陷。雖然 B12 缺乏可能導致某些神經症狀，但它並非治療妊娠嘔吐的第一線建議營養素。
• C. 維生素 C (Vitamin C)：
  • 錯誤。維生素 C 參與膠原蛋白合成、抗氧化及免疫功能。雖然攝取新鮮蔬果（富含維生素 C）對孕婦有益，但並無臨床證據支持補充維生素 C 可緩解孕吐。
• D. 維生素 B6 (Vitamin B6)：
  • 正確。
    • 機制：維生

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