個案在完成行為改變目標時，給予自我獎勵，此時個案處於階段性改變理論中的那一期？

本題觀念：

本題主要考查跨理論模式 (Transtheoretical Model, TTM) 中的改變方法 (Processes of Change) 與改變階段 (Stages of Change) 的對應關係。

跨理論模式認為行為改變是一個動態的過程，個案會經歷不同的階段，而在不同的階段中，需要運用不同的策略（改變方法）來協助個案進展。本題關鍵在於辨識「給予自我獎勵」屬於哪一種改變方法，以及該方法主要應用於哪一個階段。

選項分析

• A. 意圖期 (Contemplation)：此階段個案已意識到問題，考慮在未來六個月內改變，但尚未採取行動。此時主要的介入策略為認知與情感層面（如：意識覺醒、情感喚起、環境再評估），目的是增加改變的動機，而非給予行為後的獎勵。
• B. 準備期 (Preparation)：個案打算在最近（如一個月內）採取行動，並已做了一些小幅度的改變。此時的核心策略是「自我解放 (Self-liberation)」，即下定決心並承諾改變（如宣告日期、擬定計畫），尚未進入規律且顯著的行為執行與獎勵階段。
• C. 行動期 (Action)：正確答案。個案已經開始修正行為、環境或經驗，且持續時間未滿六個月。為了鞏固新的行為並防止舊行為復發，此階段非常強調**行為過程 (Beha

...（解析預覽）...