108年:營養營養學(1)

下列何者為提供幼兒及學齡前兒童飲食時,應注意之事項?

A讓幼兒隨食慾自主決定攝食量
B讓幼兒隨喜好自主決定攝取的食物種類
C一歲幼童的飲食應經常變換食材滿足其對各式各樣食物的興趣
D學齡前期開始即應幫兒童養成一日三餐且盡量避免兩餐間吃點心的習慣

詳細解析

本題觀念:

本題主要測驗 「幼兒期營養與飲食行為發展」 的核心概念,特別是 「Satter 飲食責任分工模式 (Satter Division of Responsibility in Feeding)」 以及 「幼兒生理發展與餐次分配」

在幼兒餵食中,建立良好的親子餵食關係至關重要。專業指引強調父母與兒童在飲食上各有職責(父母負責供應什麼、何時、何地;兒童負責吃多少、是否吃),同時考量幼兒胃容量小、生長發育快速的生理特性,需透過適當的點心補充營養,並提供多樣化食材以預防偏挑食。

選項分析

  • A. 讓幼兒隨食慾自主決定攝食量 (正確)

    • 分析:根據 Satter 飲食責任分工 原則,父母的責任是決定「吃什麼(種類)」、「什麼時候吃(時間)」和「在哪裡吃(地點)」;而兒童的責任是決定「要不要吃」以及「吃多少」。
    • 理由:幼兒具有與生俱來的內在飽足感調節能力。若照顧者強迫餵食或限制食量,反而會破壞孩子對飢餓與飽足的自我察覺,導致日後過量進食或厭食的問題。因此,應尊重幼兒依據當下食慾決定攝食量。
  • B. 讓幼兒隨喜好自主決定攝取的食物種類 (錯誤)

    • 分析:這違反了飲食責任分工中「父母決定吃什麼」的原則。

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