107年:營養團膳(2)

菜單設計中依食物的特性與搭配,下列何者較適當?

A炸肉排、黃椒炒肉絲、炒高麗菜
B糖醋雞丁、三椒炒肉絲、燙地瓜葉
C紅燒牛肉、苦瓜鹹蛋、滷海帶
D宮保雞丁、麻婆豆腐、炒空心菜

詳細解析

本題觀念:

本題主要考查 團體膳食菜單設計原則 (Menu Planning Principles),特別是針對 感官特性 (Sensory Attributes)食材搭配 (Food Pairing) 的掌握。營養師在設計菜單時,除了考慮營養均衡外,必須兼顧以下四大面向的變化性,以提升用餐者的食慾與滿意度:

  1. 食材種類 (Ingredients):避免同一餐中重複出現相同的肉類或主食材(如:皆為豬肉)。
  2. 顏色搭配 (Color):應包含紅、黃、綠、白、黑等繽紛色彩,避免整體色調過於黯淡或單一。
  3. 口味與質地 (Flavor & Texture):避免重複相同的調味方式(如:皆為辣味、皆為糖醋)或口感。
  4. 烹調方法 (Cooking Methods):應混合使用炸、炒、滷、蒸、燙等不同技法,避免過度油膩或單調,並考慮廚房作業的負荷平衡。

選項分析

  • A. 炸肉排、黃椒炒肉絲、炒高麗菜

    • 錯誤原因:食材重複。
    • 「炸肉排」與「黃椒炒肉絲」的主食材皆為 豬肉,違反了食材多樣性的原則。
    • 烹調法上,「炸」與「炒」皆屬用油量較高的料理,若無清淡料理搭配,整餐油脂含量可能過高。
  • **B. 糖醋雞丁、三椒炒

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