進行生物電阻分析（bioelectrical impedance analysis, BIA ）前從事激烈運動，會產生何種影響？

本題觀念：

本題考查的是 生物電阻分析法 (Bioelectrical Impedance Analysis, BIA) 的基本測量原理及其干擾因素。BIA 是利用微弱電流通過人體，藉由測量身體組織對電流的阻抗 (Impedance) 來推算身體組成。

• 導電性差異：水分和電解質是良好的導體（電阻低），而脂肪組織含水量極低（電阻高）。
• 推算邏輯：機器測得的電阻越大，推算出的總體水量 (TBW) 與除脂體重 (FFM) 越少，進而判定體脂肪含量越高。

選項分析

• (A) 體脂肪含量不會改變：

  • 錯誤。BIA 極易受受測者當下的生理狀態（如水分、體溫、進食狀況）影響，激烈運動會顯著改變體內水分分布與含量，數值必然會波動，而非不變。

• (B) 體脂肪含量會變高（正確答案）：

  • 主要機制（脫水效應）：激烈運動通常伴隨大量流汗，導致身體發生脫水 (Dehydration)。
  • 電阻變化：當體內水分流失，身體導電性變差，測得的生物電阻值 (Impedance) 會上升。
  • 機器判讀：BIA 儀器讀取到較高的電阻值時，會判定受測者的「總體水量」及「肌肉量（除脂體重）」較少（因為肌肉含水量高）。

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