本題觀念:
本題考查Fick Principle (菲克原理)的應用以及攝氧量與熱量消耗之間的轉換計算。解題關鍵在於先利用心血管參數計算出絕對攝氧量 (VO2),再利用「每消耗1公升氧氣約產生5大卡熱量」的常數進行轉換。
選項分析
計算步驟詳解:
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計算心輸出量 (Cardiac Output, Q)
- 公式:Q=心率 (HR)×心搏量 (SV)
- 計算:150 bpm×90 mL/beat=13,500 mL/min=13.5 L/min
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計算攝氧量 (VO2) - 應用 Fick Principle
- 公式:VO2=Q×(a−vO2 diff)
- 單位換算:動靜脈血氧差 (a−vO2 diff) 給定為 14 mL/dL。
- 因為 1 dL=100 mL=0.1 L,所以 14 mL/dL=140 mL/L。
- 計算:VO2=13.5 L/min×140 mL/L=1,890 mL/min=1.89 L/min
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計算熱量消耗 (Calories)
- 觀念:運動生理學中,通常估算 1公升的攝氧量約消耗 5 大卡 (kcal) 的熱量 (此數值會隨呼吸交換率 RER 不同而略有波動,但 5 kcal/L 是標準估算常數)。
- 每分鐘消耗熱量:1.89 L/min×5 kcal/L=9.45 kcal/min
- 30分鐘總消耗熱量:9.45 kcal/min×30 min=283.5 kcal
選項比對:
- (A) 200:數值過低。
- (B) 240:數值偏低。
- (C) 280:計算結果為 283.5 kcal,與 280 最為接近。
- (D) 320:數值過高。
替代算法 (利用 METs 驗證):
- 計算相對攝氧量:1,890 mL/min÷70 kg=27 mL/kg/min
- 計算 METs:27÷3.5≈7.71 METs
- METs 熱量公式:Kcal≈METs×體重 (kg)×時間 (hr)×1.05 (或簡化為 1)
- 計算:7.71×70×0.5×1.05≈283.3 kcal (與上述結果一致)
答案解析
正確答案為 (C) 280。
透過 Fick Principle 計算出該男性的絕對攝氧量為 1.89 L/min,依據每公升氧氣消耗 5 大卡的標準,30分鐘的運動量共消耗約 283.5 大卡,最接近選項 (C)。
核心知識點
考生應熟記以下運動生理學計算公式與常數,此類題型在物理治療師及運動醫學考試中極為常見:
- Fick Equation (菲克方程式):VO2=HR×SV×(a−vO2 difference)
- 單位換算陷阱:注意 a−vO2 diff 常以 mL/dL (即 mL/100mL) 給出,計算時需換算成 mL/L (數值 ×10) 以匹配心輸出量的公升單位。
- 熱量轉換常數:1 L O2≈5 kcal。
- METs 定義:1 MET=3.5 mL O2/kg/min≈1 kcal/kg/hr。
參考資料
- McArdle, W. D., Katch, F. I., & Katch, V. L. Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and Human Performance.
- ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription.
- Powers, S. K., & Howley, E. T. Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance.