下背痛病人的疼痛分布於腰薦部及臀部，於久坐、久坐站起、軀幹前彎及咳嗽時增加，走路時症狀減緩，下列何項動作檢查最容易減緩此患者症狀？

本題觀念：

麥肯基氏力學診斷與治療 (McKenzie Method / Mechanical Diagnosis and Therapy, MDT) - 變形症候群 (Derangement Syndrome)

本題描述的是典型的**「屈曲不耐受」(Flexion Intolerance)** 或 「伸直偏好」(Extension Bias) 的下背痛患者。

• 臨床表徵：患者疼痛位於腰薦部及臀部（可能源自腰椎椎間盤的傳導痛），且症狀會因屈曲動作（久坐、軀幹前彎）及腹內壓增加（咳嗽）而加劇。
• 緩解因子：走路（步行時腰椎處於較伸直或中立的位置，且提供規律的循環負荷）能減緩症狀。
• 病理機制：這類症狀通常與腰椎椎間盤後側突出 (Posterior Disc Herniation) 或後側變形 (Posterior Derangement) 有關。彎腰或久坐會將椎間盤核心物質向後推擠，壓迫痛覺敏感組織或神經；反之，伸直動作有助於將突出的物質推回中心（Centralization Phenomenon），從而緩解疼痛。

選項分析

• A. 主動直膝抬腿 (Active Straight Leg Raise, ASLR)
  • 錯誤。ASLR 主要用於評估*

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