下列動作學習理論，何者主張學習動作技巧過程中，最重要的問題是如何控制身體的自由度？

本題觀念：

本題的核心觀念在於動作控制與學習理論（Motor Control and Learning Theories），特別是不同理論對於「學習過程中主要挑戰」的定義。

自由度問題（Degrees of Freedom problem） 是由俄國生理學家 Nikolai Bernstein 所提出。他認為人體擁有極多的關節與肌肉，可以產生無數種動作組合（自由度），因此大腦在學習動作時，面臨的最大挑戰就是「如何協調並控制這些多餘的自由度」，以產生有效率的動作。

選項分析

• A. Fitts 與 Posner的三階段模型（Fitts & Posner three-stage model ）：

  • 錯誤。此模型屬於認知心理學派。
  • 重點在於學習者在練習過程中「注意力」與「認知需求」的改變。
  • 三階段為：認知期（Cognitive stage）、聯結期（Associative stage）、自動化期（Autonomous stage）。雖然在認知期，初學者可能會出現「凍結自由度」的現象（身體僵硬），但此模型的理論核心是探討從「需要大量意識控制」轉變為「自動化」的過程，而非將自由度控制視為理論的定義性核心。

• **B. Gentile的兩階段模型（G

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